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Être satisfait, un style de vie

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Le contentement est un style de vie qu’il est bon de cultiver. Il ne dépend pas des circonstances ou de l’abondance de ce que l’on possède ou de notre bonne santé. Non, il est lié à un état d’esprit qu’on décide d’entretenir. C’est un choix que l’on fait et qui nous fait garder l’espoir quoi qu’il arrive.

Dans nos familles, nos enfants nous observent. Nous entendre exprimer souvent des revendications ou du mécontentement leur donne l’habitude de se plaindre. Changeons l’ambiance de notre foyer en refusant la critique et le mécontentement qui créent un climat déstabilisant pour nos enfants. Notre attitude devant la vie a une grande influence sur eux et sur leurs réactions dans leur vie future d’adulte. Pensons-y et soyons positifs.

Une petite chose dont nous pouvons être satisfaits est comme une lumière illuminant l’obscurité. –  BS

« Celui qui a le contentement dans son cœur est toujours en fête. »
Proverbes 15 : 15

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  • Le régime végétarien peut modifier l'ADN, à en croire une étude publiée dans Molecular Biology and Evolution . Les chercheurs américains de l'Université Cornell, à l'origine de ces travaux, ont identifié un allèle - une variante d’un gène – présent en grande majorité chez des populations suivant un régime exclusivement végétarien depuis des générations. La mutation, du nom difficilement prononçable de "rs66698963", altère le gène FADS2 impliquée dans la synthèse d'acides gras. Conséquence : l'organisme métabolise mieux les oméga 3 et les oméga 6, qui contribuent au développement du cerveau et qui ont des propriétés anti-inflammatoires. Or si ces individus ne suivent pas un régime végétarien, ils peuvent produire en trop grande quantité certains acides gras, dont l'acide arachidonique, ce qui augmente le risque d'inflammation, de maladies cardiovasculaires et de cancer du côlon.

    Attention à ne pas en conclure, comme l'ont fait certains, qu'un régime végétarien favorise ces maladies ! Les chercheurs affirment seulement que les personnes qui possèdent l’allèle mutée de FADS2 devraient plutôt s’en tenir à un régime végétarien, afin de ne pas se retrouver avec un excès d’acides gras. D'où l'intérêt d'une médecine personnalisée afin de dépister cet allèle muté et de proposer une alimentation adaptée aux personnes concernées, Tom Tailor Modern Crewneck Sweater/509 Pull Homme Gris Grau cosy winter grey melange 2678
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  • Convivialité, proximité, qualité sont les maîtres mots des concerts en famille du dimanche matin.

    En programmant entre  douze et quinze matinées musicales chaque saison  depuis maintenant quatre ans, l'Opéra Nice Côte d'Azur répond au vœu de la municipalité, de rendre la grande musique accessible à tous dans un cadre le plus chaleureux possible.

    La fréquentation

    Les Niçoises et les Niçois ne s’y sont pas trompés : les concerts en famille rencontrent un succès phénoménal !

    La programmation présente des œuvres maîtresses qui couvrent deux cent cinquante ans d’histoire de la musique classique. Sans rien galvauder des beautés de la musique qu’il veut partager avec chacune et chacun de ceux si nombreux à venir fidèlement à ces concerts, l'Orchestre Philharmonique de Nice essaie de montrer qu’il est possible d’expliquer la « grande musique » et d’en faire jouir le public en utilisant des mots et des images, au besoin des historiettes, qui parlent immédiatement à notre sensibilité d’aujourd’hui.

    L’esprit des concerts en famille

    Les matinées musicales rendent accessibles des chefs d’œuvre qui sont les joyaux de notre héritage culturel : ces œuvres nous parlent, il suffit juste de les écouter.

    L’Orchestre Philharmonique joue aussi, bien entendu, des œuvres traditionnellement destinées aux plus petits comme par exemple la  Symphonie des jouets  de Léopold Mozart ou des créations spécialement conçues pour le jeune public, telle que  Narcisse Narcisse  de Clément Althaus. La grande richesse de ces concerts est de permettre à notre public si fidèle, chaleureux et enthousiaste de s’aventurer avec les musiciens à la découverte de ces merveilleuses cathédrales du génie humain que sont par exemple les  Tableaux d’une exposition  de Moussorgski, les symphonies de Brahms, la symphonie  Jupiter  de Mozart, la  Symphonie Fantastique  de Berlioz...

    Le format varie à chaque fois. Cela peut être un orchestre de 28 musiciens, une formation de 8 musiciens ou le grand orchestre au complet avec près de 90 musiciens.

    C’est une occasion idéale de présenter les talents individuels qui font la richesse de la phalange niçoise : les superbes solistes de l’O.P.N. ont toujours répondu avec enthousiasme chaque fois qu’ils ont été sollicités pour interpréter les concertos du répertoire. C’est aussi une opportunité pour le public niçois de faire connaissance avec de nouveaux venus, solistes ou chefs d’orchestre, mais également avec des artistes de renom qui nous font l’amitié d’adhérer à ce concept en venant partager ces moments de complicité et simplicité.

    Au fil des saisons, l’attachement qui s’est créé entre le public et l’orchestre à l’occasion de ces rendez-vous conviviaux et l’esprit de cohésion et de recherche commune de la qualité qui animent les artistes musiciennes et musiciens de l’O.P.N. sont devenus l’essence même des concerts en famille.

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  •   La commune Les Angles labellisée Station Famille Plus Montagne.

    Ce label national est destiné à valoriser les communes engagées dans une démarche globale en faveur de l’accueil des familles.
    Les Angles entre ainsi dans le cercle très fermé des stations pyrénéennes à avoir obtenu ce label.
    Ce label est déterminé par 6 grands engagements pour l’accueil des petits et des grands :

    • Un accueil personnalisé pour les familles
    • Des animations adaptées à tous les âges
    • Du plus petit au plus grand : à chacun son tarif 
    • Des activités pour tous, à vivre séparément ou ensemble
    • Un service médical de proximité pour les petits bobos
    • Des enfants choyés par nos partenaires

    LES ANGLES LA DESTINATION FAMILLE

    Avec la présence du Lac de Matemale où l'on peut profiter de la plage aménagée et de son espace loisirs en passant par les différentes activités, et les nombreuses animations gratuites qui sont proposées par la station aux familles!

    Découverte des espaces naturels, bike-park, parcours aventures, visites de fermes ou de producteurs… autant d’idées pour combler petits et grands !

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  • Maison du tourisme de la Haute-Loire

    1, Place Monseigneur de Galard
    43000 Le Puy-en-Velay, France

    Tél. : 04 71 07 41 65
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